2017年7月16日(日) 6時半に起きた。スマートフォンのアラームがうるさい。二、三度止めたのだけれどスヌーズ機能のせいでまた鳴り出す。目覚まし時計も鳴り出したので観念してベッドを出た。 今日はマラソン大会。出場部門は10km。シャツとジャージに着替え…
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